安徽省近视预防治疗研究会欢迎您!
 当前位置:首 页 > 健康知识 >


学龄前父母如何帮助宝宝保护视力

【字体: 】【2014-12-16】  【关 闭

活泼好动是孩子的天性,但是孩子却不知道保护自己。但是在充分发挥孩子天性的时候,父母应该帮助孩子保护孩子的视力。一些孩子喜欢玩铅笔、玩小刀等,如果不小心的话,就会给孩子的视力带来影响。下面我们来看看如何保护孩子视力吧?

宝宝护眼的注意事项

1、宝宝的眼睛不能挡有的妈妈怕宝宝的眼睛晃着,外出时总给宝宝的眼睛前罩一个面巾,其实这样做不科学。孩子的眼睛是最怕遮盖的,外界适当的光线、色彩、图形的刺激,是孩子视力发育所必需的。所以妈妈要为孩子提供一个形状多样、色彩丰富的环境。

2、防止紫外线直射眼睛强烈的紫外线直晒宝宝的眼睛,会导致电光性眼炎等,影响孩子的视力。外出时,妈妈可以给宝宝戴一顶小帽子或打一把遮阳伞,或让孩子在树荫下玩耍。

3、良好的照明居室的灯光以明亮温暖为好,无频闪照明是最好的,有利于保护孩子的视力。

4、用眼卫生不能忘孩子的读写姿势不正确,易产生视疲劳,长此以往,会引起近视,所以父母应督促孩子保持正确的读写姿势,养成良好的习惯。此外,还要注意控制孩子读书写字的时间,不要长时间读书写字,以免造成视疲劳。

5、营养均衡眼睛亮孩子要注意营养均衡,主食、副食、蔬菜水果样样全,不挑食偏食。如果对调理孩子饮食心中无数,不妨请专业的营养师给孩子开一张营养食谱。

6、健康看电视、玩电脑如果长时间看电视玩电脑,会引起视疲劳,影响孩子的视力。孩子看电视、玩电脑的时间应控制,在20分钟以内为好。此外还要保持合适的距离,孩子的眼睛应当距电视3.5米左右;孩子眼睛与电视屏幕在同一水平面上,既不俯视,也不要仰视。

保护孩子的视力应该从多方面下手,在平时,应该尽量的避免孩子玩一些危险的东西。也不能让孩子过度的用眼,这样可能会导致孩子近视。只有在父母的帮助下,孩子才能学会如何保护自己的眼睛。

上一篇学龄前父母如何帮助宝宝保护视力  |  下一篇“三要”原则预防近视
版权所有:安徽省近视预防治疗研究会 地址:安徽省合肥市高新区梦园路7号
未经书面允许不得转载信息内容 服务电话:0551-65278275   邮箱:AHMPCS@126.com
皖ICP备14008201号
友情链接:2 百家乐游戏 澳门百家乐游戏 澳门百家乐官网 百家乐网页游戏 澳门足球博彩 博彩公司排名 博彩导航 赌博网 澳门网上赌博 最新赌博技巧 葡京赌场官网 澳门赌场攻略 赌场官网 澳门新葡京 新葡京开户 澳门新葡京娱乐 威尼斯人 威尼斯人开户 澳门威尼斯人娱乐 澳门赌场网 网上百家乐 真人百家乐 新葡京免费开户 澳门新葡京免费开户 澳门新葡京客户端 新葡京免费注册 澳门新葡京免费注册 新葡京手机app下载 新葡京官网 澳门新葡京官网 澳门新葡京棋牌 澳门新葡京棋牌手机版下载 澳门新葡京棋牌游戏 澳门新葡京娱乐场官网 澳门新葡京棋牌官网 澳门新葡京棋牌手机版 澳门新葡京线上娱乐 澳门新葡京棋牌客户端 澳门新葡京线路检测中心 澳门新葡京娱乐场官网下载 澳门新葡京手机网址 澳门新葡京下载 澳门新葡京棋牌app 澳门新葡京全网返利 澳门新葡京客户端下载 澳门新葡京娱乐场手机网址 澳门新葡京真人游戏 澳门新葡京赌博 澳门新葡京真人视讯 澳门百家乐官方网站 百家乐策略 百家乐游戏 网页百家乐 百家乐技巧 赌博游戏 赌博技巧 赌博网 现金赌博 澳门赌博技巧